贵宾第一次生小孩要准备什么？
备孕期间都要服用叶酸，至少孕前三个月和孕后三个月，叶酸是水溶性的，服用过量可以排出体外，不会在体内累积，所以孕妈妈可以放心服用。叶酸还可以预防胎宝宝神经管畸形，孕妈妈还可以补充钙铁，为优生做准备。
装修时一定要注意装修后尽量通风半年以上，这样可以有效避免有害气体对孕妈妈和胎宝宝的伤害。地板用纯实木的和纯羊毛地毯，这样可以有效吸附有害气体，家具也要选择纯实木未上漆的。
孕妈妈一定要经常注意合理膳食，这样才能保证母子健康，可以适当多吃鱼类和新鲜果蔬。由于孕妈妈本身的症状有差别，有的孕妈妈反应重，有的孕妈妈反应轻，所以具体情况要具体分析对待。
孕妇的反应如果比较严重，导致严重呕吐，什么也吃不下，这时就要选择少食多餐，任何能够吃下的事物都可以吃，以能够维持正常进食为标准，新鲜果汁也可以缓解孕妈妈呕吐的现象。
胎宝宝在宫内的运动是有规律的，孕妈妈要经常活动，可以到空气清新的公园散步，看看路边盛开的鲜花，呼吸新鲜空气，这样可以使胎宝宝在宫内也经常活动，孕妈妈也可以和胎宝宝交流和说话。