哪些动物会爬楼梯？
小动物不仅能跑而且还能够走爬楼梯。爬楼梯需要两个以上的脚交替着往上爬。会爬楼梯的动物有猴子、猩猩等灵长类动物，爬行动物如壁虎以及狗狗，猫咪等。爬楼梯是一个很好的锻炼方法能够锻炼到四肢，同时对心肺功能也有一定好处。爬楼梯能够消耗更多热量达到快速减肥的目的。
人在爬楼梯时心率会加快，血液循环速度会加快，呼吸也会增快，而且需要大腿做频繁的伸屈，起到锻炼的效果，使体力消耗大，锻炼的效果比较好。爬楼梯和跑步来说对于膝关节损伤会更小，而且更容易坚持。
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